京骨穴
导读:按摩京骨穴的作用与好处有治疗头痛、项强、癫痫、腰痛等。京骨穴位的位置具体在人体哪里呢,怎么找?本文图解京骨穴位位置图和具体按摩手法。
【京骨穴位位置图】
【图解京骨穴位的位置】
【京骨穴的位置】位于人体的足外侧部,第5跖骨粗隆下方,赤白肉际处。
【穴位解剖】在小趾外展肌下方;有足底外侧动、静脉;布有足背外侧皮神经,深层是足底外侧神经。
点击查看:同身寸法》》【1寸、2寸、3寸取穴比量方法示范图】
【穴名解说】
【京骨穴】经穴名。出《灵枢.本输》。属足太阳膀胱经原穴。
【穴位含义】膀胱经的湿冷水气在此聚集。
(1)京骨。京,古指人工筑起的高丘或圆形的大谷仓也。骨,水也。京骨名意指膀胱经的湿冷水气在此聚集。本穴物质为膀胱经吸热蒸升的水湿之气,性寒凉,在本穴为聚集之状,如同储存谷物的大仓,故名京骨。
(2)膀胱经原穴。本穴物质为天部的寒凉水气,气血场范围大,最能体现膀胱经的气血之性,为膀胱经寒湿水气的输出之源,故为膀胱经原穴。
【气血特征】气血物质为天部的寒湿水气。
【运行规律】吸热后循膀胱经上行。
【功能作用】生发气血。
【按摩京骨穴位的作用与好处】
【主治病症】头痛、目翳、项强、癫痫、腰痛、踝关节痛等。
【作用功效】清热止痉,明目舒筋。
【穴位配伍】京骨穴配百会穴、太冲穴治头痛。配风池、天柱主治头痛项强。
【穴位疗法及注意事项】
【疗法原则】寒湿则点刺出点或温灸,热则泻针出气。
【针刺方法】京骨穴,直刺0.3-0.5寸。
【艾灸方法】京骨穴,艾条灸5-10分钟;京骨穴艾柱灸3-5壮。
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