【申脉的准确位置图及功效视频位位置图】

   【图解申脉的准确位置图及功效视频位的位置】

申脉准确位置图和作用功效视频

　　下面的视频为大家详细解答了申脉定位和主治，希望能给有需要的朋友带来帮助!

申脉的最笨找法

　    怎样简单准确找到申脉? 

       相信很多朋友都有这个疑问,下面为大家详细解答。

　　【位置】外踝尖直下，外踝下缘与跟骨之间凹陷中。

　　【解剖】皮肤→皮下组织→腓骨长肌腱→腓骨短肌腱→距跟外侧韧带。布有小隐静脉、腓肠神经的分支和外踝前动、静脉。

　　【取穴方法】取穴时，可采用仰卧或正坐的姿势，申脉穴位于足外侧部位，脚外踝中央下端一厘米凹处。

    点击查看：同身寸法》》【1寸、2寸、3寸取穴比量方法示范图】

   【穴名解说】

　　申脉。申，八卦中属金也，此指穴内物质为肺金特性的凉湿之气。脉，脉气也。穴在外踝之下，展足则开，为足关节屈伸着力之处，故名“申脉”。为阳跷脉之起始，为跷捷屈伸之主力。“申”与“伸”通，为整束自持之貌。

   【按摩申脉的准确位置图及功效视频位的作用与好处】

申脉的神奇功效与作用

　　申脉的作用和功效有哪些呢?下面为大家详细解答!

　　申脉，十三鬼穴之鬼路，有清热安神，活血通络，宁神止痛的作用，经常按摩这个穴位，能够增强人体耐受性，治疗怯寒症;对头痛，眩晕，癫痫，腰腿酸痛，目赤肿痛，失眠等症都具有良好的治疗，调理与保健作用;在中医临床中也是治疗踝关节扭伤，内耳眩晕，精神分裂症的穴位。

　　中脉归属足太阳膀胱经，为八脉交会穴之一，通于阳跷脉，十三鬼穴之一。本穴具有补阳益气、舒筋活络、镇静安神的作用，是治疗失眠、癫痫、颈项痛、腰骶痛特效穴。

　　本穴首见于《针灸甲乙经》。“申”，通伸，“脉”，指血脉、筋脉。本穴主筋脉拘急，针之可使血脉畅通，筋脉得仲，故名“中脉”，別名“阳跷”“鬼络”“巨阳”。

　　中国古代的《医宗金鉴》中，有一首关于申脉穴的歌诀：“腰背脊强足踝风，恶风自汗或头痛，手足麻挛臂间冷，雷头赤目眉棱痛，吹乳耳聋鼻出血，癫口肢节苦烦疼，遍身肿满汗淋漓，申脉先针有奇功。”这首歌诀，说的就是申脉穴的作用功效， 对于足踝红肿、手足麻木、乳房红肿、头汗淋漓等症，有良好的疗效。

　　(1)申脉是治疗颈肩腰腿痛常用穴。本穴属足太阳经脉，足太阳经脉行于颈、背、腰、腿、足，根据“经脉所过，主治所及”的运用规律，可治疗颈项强痛、肩周炎、腰背痛、下肢痿痹、足踝痛、足跟痛。中脉通于阳跷，“跷”是举足抬高之意，对足痿无力痿废不用则有奇效;阳跷有通阳温阳的作用，故对寒湿冷痛则有效。

　　(2)申脉具有镇静安神的作用。本穴为八脉交会穴之一，通于阳跷，刺之则能协调阴阳，镇静安神，尤对失眠有良好的功效。《灵枢•寒热病》载“阳气盛则瞋目，阴气盛则瞑目”。阴阳跷脉濡养眼目，司眼睑开合。若阴跷脉、阳跷脉失其调和，则眼睑闭合无度，睡眠失常。针刺中脉、照海两穴能平衡阴阳，达到“阴平阳秘，精神乃治”的效果。治疗失眠泻申脉补照海为用，嗜睡则反之。临床还常用于狂躁、癫痫昼发、角弓反张等病的治疗，具有独到的作用。这一运用在古代有大量的病案记载，现摘录一例以供参悟。魏敬甫之子四岁，以长老摩顶授记，众僧念咒，因而大怒，遂惊搐，痰涎壅塞，目多白睛，项背强急，喉中有声，一时许方省。后每见衣皂之人，辄发。多服朱、犀、龙、麝镇坠之药，四十余日，前证仍在，又添行步动作、神思如痴，命予治之。诊其脉沉弦而急，《黄帝内经》云：“心脉满大，痫瘛筋挛，肝脉小急，痫瘛筋挛。”盖小儿血气未定，神气商弱，因而惊恐，神无所依，又动于肝。肝主筋，故痫瘛筋挛。病久气弱小儿，易为虚实，多服镇坠寒凉之药，复损其气，故行步动作如痴。《黄帝内经》云：“暴挛痫眩，足不任身，取天柱穴者是也。天柱穴乃足太阳之脉所发，阳痫附而行也。”又云：“癫痫瘛疭，不知所苦，两跷主之，男阳女阴。”洁古老人云：“昼发取阳跷申脉，夜发取阴跷照海，先各灸二七壮。阳跷申脉穴，在外踝下容爪甲白肉际陷中;阴跷照海穴，在足内踝下陷中是也。次与沉香天麻汤，服三剂而痊愈(《卫生宝鉴》)。”这是申脉与照海合用治疗癫痫病最早的病案记载，可见两穴合用治疗痫证是古人之经验。

　　(3)申脉是治疗足外翻的特要穴。本穴为阳跷之交会穴，在《难经•二十九难》曰：“阳跷为病，阴缓而阳急。”这是阳跷脉的主要病症之一，是指踝关节以上部位的皮肉、筋脉内侧的驰缓，外侧的拘急，主要表现足外翻，临床用之则有特效。

　　【主治】

　　(1)失眠，头痛，眩晕，癫狂痫。

　　(2)腰腿痛。

　　【穴位配伍】

　　(1)中脉配照海：泻申脉、补照海治疗失眠。泻照海、补申脉治疗嗜睡。

　　(2)申脉配外关治疗肢体冷痛。

　　(3)申脉配后溪治疗目内眦、颈项、肩膊部位等疾病。

　　(4)申脉配足三里、金门治疗眩晕、头痛。

　　(5)申脉配承山、大陵、下关治疗足跟痛。

　　(6)申脉配解溪、治疗足痿无力。

　　(7)申脉配京骨治疗鼻衄。

　　(8)申脉配丘墟治疗腋下肿，外踝肿痛。

　　(9)申脉配大椎、风池治疗癫痫。

　　【古文献摘录】

　　《甲乙经》：“腰痛不能举足，少坐若下车踬地，胫中矫矫(一作‘燆燆’)然。”

　　《针灸聚英》：“洁古曰：痫病昼发，灸阳。”

   【穴位疗法及注意事项】

申脉正确的进针视频

　      【针刺层次】直刺0.3～0.5寸。

　　【艾灸疗法】艾炷直接灸3~5壮，艾条温和灸5~10分钟。

　　【气血特征】气血物质一为经部经水，其量少，二为天部的温热之气。

　　【运行规律】经水循膀胱经下行，阳气循膀胱经上行。

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