至阴的准确位置图及功效视频
导读：至阴主治胎位不正，滞产，头痛，目痛以及鼻塞，流鼻血。我们可以用来治疗胎位不正、神经性头痛、足膝肿痛。至阴穴位的位置具体在哪里呢，怎么找？本文视频图解至阴穴位位置图和功效作用。
【至阴的准确位置图及功效视频位位置图】
【图解至阴的准确位置图及功效视频位的位置】
至阴准确位置图和作用功效视频
下面的视频为大家详细解答了至阴定位和主治，希望能给有需要的朋友带来帮助!
至阴怎么找最简单?
至阴怎么找最简单?相信很多朋友都有这个疑问,下面为大家详细解答。
【位置】在足趾，足小趾末节外侧，趾甲根角侧后方0.1寸(指寸)。
【解剖】有趾背动脉及趾跖侧固有动脉形成的动脉网;布有趾跖侧固有神经及足背外侧皮神经。
【取穴方法】
1.侧坐，在足小趾外侧，由足小趾甲外侧缘与下缘各作一垂线之交点，按压有酸痛感。
2.侧坐，在足小趾外侧指甲角根部，按压有酸痛感。
点击查看：同身寸法》》【1寸、2寸、3寸取穴比量方法示范图】
【穴名解说】
至阴是什么意思
至阴。至，极也。阴，寒也，水也。至阴名意指体内膀胱经的寒湿水气由此外输体表。本穴物质为来自体内膀胱经的寒湿水气，它位于人体的最下部，是人体寒湿水气到达的极寒之地，故名至阴。
【按摩至阴的准确位置图及功效视频位的作用与好处】
至阴的作用及功效
至阴的作用及功效有哪些呢?下面为大家详细解答!
艾条灸至阴穴进行矫正胎位
胎位不正是指妇女妊娠28-31周后，胎儿在子宫腔内先露部分不是头部，而是其他部分者，多在产前检查中发现。胎位不正在临床极为常见，其发生对母儿均易产生极为不良的影响。祖国医学认为胎位不正的发生多由气血虚弱或气机郁滞所致。胎儿在母体内生长、发育及其运动，全受母体气血支配，母体气血虚弱或气机郁滞，均可导致胎位不正。
可以采用艾条灸至阴穴进行矫正胎位，艾条在体表穴位部位上温熨，借灸火的温和热力通过经络的传导，达到温通胞脉，扶正祛邪的目的。又因至阴为膀胱经之井穴，井为地下出泉，井穴是经气所出的部位，如水之源头，“所出为井”，是十二经的根穴。又膀胱与肾相表里，是洲都之官，壬水之府。故灸其所出之井，可振奋阳气，促进气化功能，有利于津液的排出，所以能顺胎气。至阴穴又是膀胱经与肾经经气交接之处，灸之可调冲任，再加上足三里是强壮保健之要穴，可补后天之本，肾俞能固本培元，所以能补气血调阴阳，气血得补阴阳和调则胎位自正。取肝经原穴太冲与肝之背俞穴肝俞相配，以疏肝理气，气顺则胎自顺。同时艾灸至阴穴能调整子宫、内分泌等脏腑机能，促进肾上腺皮质的分泌，增强子宫活动。同时胎儿活动也加强(胎儿心率因此加快)。这些动力学因素，均有助于胎位的自动转正。艾条温灸矫治胎位不正具有操作简便、疗程短、见效快、成功率高、无痛苦、无毒副作用等特点。
至阴穴放血可以疏通慢性前列腺炎
慢性前列腺炎包括慢性细菌性前列腺炎和慢性非细菌性前列腺炎，是男性泌尿系统的常见病与多发病，并以发病缓慢、病因病理复杂、临床症状不一致、体征不典型，且病情迁延、反复发作、经久不愈为特点。临床多表现为不同程度的尿频、尿急、尿痛，尿不尽感，尿道灼热，于晨起、尿末或大便时尿道偶有少量白色分泌物流出，会阴部、外生殖器区、下腹部、耻骨上区、腰骶及肛门周围坠胀及疼痛。
取至阴穴放血以达清利湿热、鼓舞膀胱气化的作用，至阴穴属足太阳膀胱经井穴
慢性前列腺炎属于中医学“精浊”范畴，是由败精浊瘀、湿热等病邪下注于精室，精室瘀阻导致。可见，精室瘀滞是其主要病机。瘀不仅指血瘀，也包含秽浊分泌物的瘀积留滞。采用膀胱经至阴、次髎二穴刺血，结果显示疗效较佳，操作简便，治愈率高，且不易复发。，根据五腧穴理论，井穴是进行阴阳交会转换的部位，是气血流注的终点和起点，可以直接影响本经的气血转化和疏通。同时，我们取次髎穴刺血拔罐，可有效祛除湿热和瘀血。次髎穴乃足太阳膀胱经穴，该穴具有补肾壮腰、清利湿热及理气化瘀之效。采用该穴放血疗法，直接改善周围血液循环，治疗诸瘀所致疼痛病症疗效甚佳。两穴相须合用，能明显改善前列腺体局部血液循环，有利于炎症的吸收、症状的消失。
至阴穴可以治疗头痛
头痛所涉及的范围很广，引起头痛的原因是多方面的治疗则多选用相应经脉的腧穴为重。少泽、至阴穴很少有人选用。各种原因引起的头痛针刺该穴效果显著。《甲乙经》：头痛不可以顾少泽至之。《肘后歌》：头面之疾针至阴。古为今后从实践中总结经验少泽穴至阴两穴证实了远端取穴上病下治的道理。历代大多数医家将前额头痛归为阳明头痛，巅顶痛归为厥阴头痛，后头痛归为太阳头痛，侧头痛归为少阳头痛，治疗则多选用相应经脉的腧穴为主。然而，足太阳膀胱经“起于目内眦，上额交巅”，“其支者，从巅至耳上角”，“其直者，从巅入络脑，还出别下项…”。可见，足太阳膀胱经循行经过前额、巅顶、侧头及后头部，因此，足太阳膀胱经井穴——至阴穴可治疗各部位的头痛。
【主治】①胎位不正，滞产;②头痛，目痛;③鼻塞，鼻衄。
【穴位配伍】
至阴穴配太冲穴、百会穴治头痛。
至阴穴配三阴交、有调冲任，理胞宫的作用，主治胞衣不下，难产。
至阴穴配风池、攒竹，有祛风邪，清头目的作用，主治头痛，目痛。
【古文献摘录】
《针灸聚英》：“目痛，大眦痛。”
《肘后歌》：“头面之疾针至阴。”
【穴位疗法及注意事项】
至阴点刺放血
【针刺层次】浅刺0.1寸;或点刺出血。胎位不正用灸法。
【艾灸疗法】艾炷灸3—5壮，艾条温灸10—20分钟。
【气血特征】气血物质为天部的温热水气。
【运行规律】散热冷缩并交于足通谷穴。
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