臑俞穴
导读:按摩臑俞穴的作用与好处 缓解治疗肩臂疼痛、瘰疬等,臑俞穴位的位置具体在哪里呢,怎么找?本文图解臑俞穴位位置图和具体按摩手法。
【臑俞穴位位置图】
【图解臑俞穴位的位置】
【臑俞穴的位置】位于人体的肩部,当腋后纹头直上,肩胛冈下缘凹陷中。
【穴位解剖】在肩胛骨关节窝后方三角肌中,深层为岗下肌;有旋肱后动、静脉;布有腋神经,深层为肩胛上神经。
【层次解剖】皮肤→皮下组织→三角肌→冈下肌。皮肤由腋神经上支(皮神经)分布。皮下组织厚而致密,并发出纤维束连于皮肤。针由皮肤、皮下组织穿三角肌筋膜入该肌质内。三角肌由腋神经支配。该神经起于臂丛的后束,与旋肱后动脉伴行,穿四边孔(或间隙),绕肱骨外科颈向后,在三角肌的深面分为上支和下支。除该肌后部由腋神经下支有肌支支配外,肌肉的其余部分及被盖该肌表面的皮肤均由上支的分支支配和分布。冈下肌由肩胛上神经支配。
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【穴名解说】
【臑俞穴】Naoshu (SI10)隶属手太阳小肠经,手、足太阳,阳维脉与阳跷脉交会穴。
【穴义】天部中的水湿在此聚集。
(1)臑俞。臑,动物的前肢。俞,输也。该穴名意指手臂下部上行的阳气在此聚集。因肩贞穴无气血传至本穴,穴内气血是来自手臂下部各穴上行的阳气聚集而成,故名。
(2)手太阳阳维跷脉之会。本穴的气血物质中,既有手臂下部各穴上行的阳气,又有阳维脉、跷脉传来的阳气,故其为手太阳阳维跷脉之会。
【气血特征】气血物质为天部阳气。
【运行规律】散热冷降并下行天宗穴。
【功能作用】冷降小肠经天部浊气。
【按摩臑俞穴位的作用与好处】
【主治病症】肩臂疼痛、瘰疬等。
【作用功效】臑俞穴,舒筋活络,化痰消肿。
【临床应用】肩周炎,脑血管病后遗症,颈淋巴结结核等。
【穴位疗法及注意事项】
【治法原则】寒则补之灸之,热则泻之。
【针刺方法】臑俞穴,直刺或斜刺0.5-1寸,局部酸胀,可扩散至肩部。
【艾灸方法】臑俞穴,艾条灸10-20分钟,臑俞穴,艾炷灸3-5壮。
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