【颈百劳的准确位置图及功效视频位位置图】

   【图解颈百劳的准确位置图及功效视频位的位置】

颈百劳准确位置图和作用功效视频

　　下面的视频为大家详细解答了颈百劳定位和主治，希望能给有需要的朋友带来帮助!

颈百劳怎么找最简单?

　　颈百劳怎么找最简单?相信很多朋友都有这个疑问,下面为大家详细解答。

　　【位置】在颈部，第7颈椎棘突直上2寸，后正中线旁开1寸。

　　【解剖】浅层布有第4、第5颈神经后支的皮支;深层有第4、第5颈神经后支的分支。

　　【取穴方法】

　　第1步：正坐，低头或屈肘俯卧;

　　第2步：确定后正中线：即在背部中央所作的垂直线;

　　第3步：在后正中线上，可见颈背部交界处椎骨上有一高突;

　　第4步：这一高突能随颈部左右摆动而转动即是第7颈椎棘突;

　　第5步：从第7颈椎棘突下向上量两横指，并向外量1横指(大拇指指间关节部位的横径为1寸)，即为本穴。

    点击查看：同身寸法》》【1寸、2寸、3寸取穴比量方法示范图】

   【穴名解说】

　　“百”指数量多。“劳”这里指劳动的意思，位于颈后方大椎穴直上2寸，旁开1寸，是颈部最易劳累的部位。故名颈百劳。

   【按摩颈百劳的准确位置图及功效视频位的作用与好处】

颈百劳的作用和功效

　　颈百劳的作用和功效有哪些呢?下面为大家详细解答!

　　它属于经外奇穴，位置在颈部，定位时是取坐位或者俯伏坐位，在大椎穴，即第七颈椎棘突下凹陷窝往上两寸处，人体的后正中线旁开一寸，就是这个点，左右共有两个穴位。这个穴位主治病症主要包括咳嗽、气喘、颈项部僵硬、疼痛等疾患。比如支气管哮喘，慢性支气管炎，颈项部扭伤、挫伤，神经衰弱，颈椎病等都可以选该穴。

　　颈椎病的患者可以根据实际的病情做针灸治疗，可以刺激合谷穴，风池穴，颈百劳穴，以及肩井穴等，通过穴位的刺激，可以改善经络，可以缓解颈椎的疼痛。而且日常生活不要低头过多。同时避免过度的劳累，而且适当进行颈椎的康复锻炼，提高抗病能力。

　　【主治】①颈项强痛;②咳嗽，气喘，骨蒸潮热，盗汗，自汗;③瘰疬。

　　【穴位配伍】

　　咳嗽：配肺俞穴、中脘穴、足三里穴(《针灸大成》)。

　　咯血：配列缺穴、三里穴、肺俞穴、乳根穴、风门穴(《增订中国针灸治疗学》)。

　　盗汗：配阴郄穴(《简易针灸疗法》)。

　　骨蒸寒热夜热：配膏肓穴、肺俞穴、魄户穴、脾俞穴、肾俞穴、四花穴、间使穴、足三里穴(《类经图翼》)。

　　诸虚百损，四肢无力：配心俞穴、三里穴、关元穴、膏肓俞穴(《针灸大全》)。

　　冒暑大热、霍乱吐泻：配委中穴、中脘穴、曲池穴、十宣穴、三里穴、合谷穴(《针灸大全》)。

　　伤寒恶风自汗：配合谷穴、复溜穴(《杨敬斋针灸全书》)。

　　伤寒发强：配百会穴、合谷穴、间使穴、后溪穴(《杨敬斋针灸全书》)。

   【穴位疗法及注意事项】

颈百劳针刺方向

　　【针刺层次】直刺0.5～1寸。

　　【艾灸疗法】

　　隔物灸仪艾灸时间：30-50 分钟;温度：38-48 ℃;

　　艾条悬灸时间：10-20分钟;

　　艾炷灸时间：5-9壮。

颈百劳疼一按就疼

　　①脖子后面，从头颅底端到躯干上部这一段分布着百劳穴的3个点。在不遗余力工作时，不妨抽出短短几分钟来按摩这3个反应点，即刻缓解颈椎疲劳，放松全身。

　　②两手手指互相交叉，放在颈部后方，来回摩擦颈部，力度要轻柔，连续摩擦50次，颈部发热后，会有很放松和舒适的感觉。

　　平常要注意一下几点:

　　合理用枕。

　　保持正确姿势，避免长期低头姿势。

　　避免风寒、潮湿，注意颈部保暖。

　　推拿按摩脖子。

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颈百劳穴

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