【二白穴位位置图】

   【图解二白穴位的位置】

    “二”,指数量。“白”,指白色、明亮的意思。本穴位于桡侧腕屈肌腱的两侧，此处肉嫩皮白，一侧有二穴，故名“二白”.

    二白穴属于经外奇穴，二白穴的准确位置位于前臂掌侧，腕横纹上4寸，桡侧腕屈肌腱的两侧，一侧有2穴。

    点击查看：同身寸法》》【1寸、2寸、3寸取穴比量方法示范图】

   【穴名解说】

   【按摩二白穴位的作用与好处】

    按摩二白穴治前臂痛、胸胁痛、痔疮、脱肛、肛裂出血等。

    按摩二白穴具有调和气血、缓急止痛的功效

   【穴位疗法及注意事项】

    【穴位配伍】二白穴配百会穴、长强穴可治脱肛等。

    【按摩手法】用大拇指指腹揉按二白穴2~3分钟，一天一次，可以治疗前臂痛、胸胁痛等

    【艾灸方法】用艾条温和灸治二白穴10~15分钟，一天一次，可以治脱肛、里急后重等

    刮痧二白穴的方法：用面刮法刮拭二白穴，以出痧为度，隔天一次，可以治痔疮、脱肛、肛裂出血等

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