【手五里的准确位置图及视频功效位位置图】

   【图解手五里的准确位置图及视频功效位的位置】

手五里准确位置图和作用功效视频

　　下面的视频为大家详细解答了手五里定位和主治，希望能给有需要的朋友带来帮助!

      手五里的准确位置图

　　手五里怎么找最简单?相信很多朋友都有这个疑问,下面为大家详细解答。

　　【位置】在臂部，肘横纹上3寸，曲池与肩髃连线上

　　【解剖】在肱骨桡侧，为肱桡肌起点，外侧为肱三头肌前缘;稍深为桡侧副动脉;布有前臂背侧皮神经，深层内侧为桡神经。

　　【取穴方法】

　　手五里在臂部，肘横纹上3寸，曲池( LI11)与肩髃( LI15)连线上。

　　快速取穴：手臂外侧曲池(屈肘成直角，先找到肘横纹终点，再找到肱骨外上踝，两者连线中点处)上4横指处。

    点击查看：同身寸法》》【1寸、2寸、3寸取穴比量方法示范图】

   【穴名解说】

【经穴解释】里指邑、居的意思，又指“寸”言，据《灵枢·刺解真邪》篇杨上善注为“寸”。该穴在天府下5寸，正居大脉中央，《灵枢·本输)篇说”尺动脉在五里”，故名五里。
 

   【按摩手五里的准确位置图及视频功效位的作用与好处】

　　手五里的神奇功效

　　手五里的作用和功效有哪些呢?下面为大家详细解答!

　　【手五里穴的功效】手五里对全身气血循行有帮助，临床上可以补气、提神、行气活血，治疗肘臂挛痛、瘰疬(淋巴结结核)。操作尽量以艾灸和按揉为主，不要随意用针治疗。

　　【主治】①肘臂挛痛;②瘰疬。

　　【穴位配伍】

　　手臂红肿疼痛：手五里、曲池、通里、中渚、合谷、尺泽(《针灸大成》)。

　　瘰疬：五里、大迎、臂臑(《针灸甲乙经》)。

　　嗜卧，四肢不欲动摇：五里、三阳络、三间、厉兑、天井(《针灸甲乙经》)

　　【注意事项】

　　手五里穴的归经为手阳明经,定位为屈肘,在曲池穴与肩髃穴的连线上,曲池上3寸处。本穴非特定腧穴,而古代医家皆将其列为禁针穴,古代医籍中手五里穴相关记载关于手五里禁针首见于《黄帝内经》。《灵枢·本输》:“阴尺动脉,在五里,五腧之禁也。”《灵枢·玉版》:“迎之五里,中道而止,五至而已,五往而藏之气尽矣。”《素问·气血论》:“大禁二十五,在天府下五寸。”《灵枢·小针解》:“夺阴者死,言取尺之五里五往者也。”查手五里穴禁刺之说 ,起源于《黄帝内经》。但当时所禁 ,主要为“迎而夺之”的泻法 ,强调反复提插次数越多 ,危害越大。

   【穴位疗法及注意事项】

【针刺层次】避开动脉，直刺0.5～1寸
【艾灸疗法】艾条灸5～10分钟。艾炷灸或温针灸3～5壮，艾条灸5～20分钟。

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手五里穴

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