【肩髃的准确位置图及功效视频位位置图】

   【图解肩髃的准确位置图及功效视频位的位置】

肩髃准确位置图和作用功效视频

　　下面的视频为大家详细解答了肩髃定位和主治，希望能给有需要的朋友带来帮助!

肩髃怎么找最简单?

　肩髎定位方法是什么?肩髃的准确位置图片怎么找?　

        相信很多朋友都有这个疑问,下面为大家详细解答。

　　【位置】在三角肌区，肩峰外侧缘前端与肱骨大结节两骨间凹陷中。

　　【解剖】有旋肱后动、静脉;布有锁骨上神经、腋神经。

　　【取穴方法】肩髃穴位于人体的臂外侧，三角肌上，臂外展，或向前平伸时，当锁骨肩峰端, 肩峰前下方向凹陷处。

    点击查看：同身寸法》》【1寸、2寸、3寸取穴比量方法示范图】

   【穴名解说】

　　【经穴解释】肩髃。肩，穴所在部位也。髃，骨之禺也。禺乃角落之意，髃所指为骨之边缘。该穴名意指在骨部的远端所形成的小范围水域。本穴物质为臂臑穴传来的经气所化，臂臑穴上传本穴的物质为强盛的阳气，至本穴后因散热而冷凝沉降，所降之浊在地部形成小的水域，而本穴的地部水域相对肾所主的腰膝骨部来说它是处于较远的边缘之处，故名。髃骨、扁骨、扁髃之名与肩髃同，扁同偏。

   【按摩肩髃的准确位置图及功效视频位的作用与好处】

　　肩髃的作用和功效

　　  肩髃的作用和功效有哪些呢?下面为大家详细解答!

　　【肩髃穴的功效】

　　肩髃穴是“五十肩”的特效穴。那么，什么是“五十肩”呢?原来，长年累月在办公室里久坐，或者长期伏案工作，或者长时间坐在电脑前的上班族，经常都会遇到肩膀酸痛，颈项僵硬的问题。等到了五十岁左右时，如果不注意身体的健康状况，又受到了风寒，那么在举手、抬头的时候，就有可能会拉伤肩膀，这就是俗称的“五十肩”。此外，天气的变化也会间接影响人体的健康。当气候的冷热在剧烈变化时，或者遇到季节的交替之时，也往往是风湿性关节炎肆虐横行的时候。那么，如何缓解这样的症状呢?其实，要解决这个问题并不难，经常按揉肩髃穴，对于肩膀的酸、疼、僵、硬等各种病变，均有良好的疗效。

        肩髃穴是治疗肩周炎之要穴

　　大肠经上的很多穴，多多少少都与肩周炎有关，从下廉开始，一直往上，几乎所有的穴位都与肩臂疼痛有关，但唯独肩髃穴对治疗肩周炎的效果更有效，这和其所处的特殊位置有关。

　　肩髃穴是手阳明经与阳跷脉之会，阳跷脉主司运动，阳明经筋结于肩部，本穴又位于肩部，故是治疗肩臂疼痛、手臂挛急不举、半身不遂的主穴。

　　凡穴位与他经交会者，为会穴，在治疗上，则兼及与会之经之症。肩髃穴有理气化痰、舒筋利节之功。

　　按揉肩髃可使指端血流动力学发生变化，通过按揉前后血流图的收缩波波幅均值、流入容积速度均值和流入角均值的对比，结果提示，按揉肩髃能改善动脉的弹性，增加肢体的血液循环，使血管流量增加、血管周围阻力减小。

　　肩髃穴是“五十肩”的特效穴。长年累月在办公室里久坐，或者长时间坐在电脑前的上班族，会遇到肩膀酸痛，颈项僵硬的问题。到了五十岁左右时，再受到了风寒，那么在举手、抬头的时候，就会出现运动障碍，这就是俗称的“五十肩”。经常按揉肩髃穴，对于肩膀的酸、疼、僵、硬等各种病变有缓解的作用。

   【穴位疗法及注意事项】

　　【主治】①肩臂挛痛，上肢不遂;②隐疹。

　　【穴位配伍】

　　肩髃配曲池、外关、合谷、列缺，治半身不遂。

　　肩髃配条口透承山，治肩凝症。

　　肩髃配风门、中渚、大杼，治肩背红肿疼痛。

　　肩髃配曲池、天池、天井、三间，治瘰疬。

　　肩髃配悬钟、肩髎、肩贞，治肩周炎。

　　肩髃配肩髎、肩贞、臑俞，活络止痛，治肩关节周围炎。

　　肩髃配阳溪，疏风清热，调和营卫，主治风疹。

　　肩髃配曲池、外关、合谷，活血通络，治上肢不遂。

　　肩髃针刺方法

　　【针刺层次】直刺或向下斜刺0.8～1.5寸。肩周炎宜向肩关节方向直刺，上肢不遂宜向三角肌方向斜刺。

　　【艾灸疗法】用艾条温和灸5~20分钟

　　【按摩方法】

　　(1)正坐、左手屈肘抬臂，与肩同高;

　　(2)用右手中指的指腹垂直按压穴位，有酸、痛、胀、麻的感觉;

　　(3)用同样的方法按摩右肩;

　　(4)分别按揉左右穴位，每天早晚各一次，每次1~3分钟。

　　【运行规律】循大肠经地部流向巨骨穴。

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