造成胃痛的原因：1、饮食所伤（最直接的原因） 2、肝气犯胃（也就是生气造成的胃痛）3、脾胃虚寒（常年累月的得胃病，又没有正确的治疗、又没有及时的治疗，千年日久就变成了慢性病，平时不关心自己的胃，老是吃寒凉的东西、吃油炸的东西、吃不易消化的东西，久而久之就会出现问题，这就是脾胃虚寒）

    治疗胃疼胃痛的穴位：中脘穴、梁门穴（梁门穴辅助中脘穴发挥治疗作用）

    中脘穴的位置：从心口窝到肚脐眼四寸的地方（也就是心口窝到肚脐眼中央）


    梁门穴的位置：梁门穴在中脘穴旁开两寸的地方

    中脘穴通调腑气，治疗胃痛、胃胀、恶心、呕吐、肚子疼痛、闹肚子，肚子上的病都要分寒和热的。

    肚子受凉、喝大量的冷水，冷饮、吹电扇，晚上睡觉没有盖肚子等，造成的不舒服，这时最好的方法就是艾灸，最好用循环灸，让它的范围大一点，整个胃脘部都有温热的感觉，然后在左右梁门穴上灸，一般一个穴位灸个两三分钟就可以了，如果很快的就发红或者烫了，但是时间还没有到我就要拿开，拿开个一两秒钟，然后再来灸，千万不要灸起泡。

    如果是热的，感觉到胃有些潮热的感觉、大便干、小便黄、口干舌燥、这些都是属于热象，这时最好使用皮肤针敲打，先敲打正中间中脘穴，可以出点血，然后再敲打左右的梁门穴，最少要敲打两百下，也可以用自己的手揉，手指稍微叠加，这样按揉就不会累了，先揉中脘穴，揉完中脘穴两三分钟，在揉两边的梁门穴，因为在同一水平面上，可以来回的搓，搓个两到三分钟。

    治疗胃痛重要的穴位还有：足三里

    足三里的位置：从外膝眼正中间往下三寸的位置

    足三里可以采用大拇指按揉，自己可以按揉，他人也可以帮助按揉，中指按揉、捶打、皮肤针敲打、还可以艾灸。如果您也有胃疼，您不妨用这些方法试一试，这一试，也许您就会有意想不到的效果。

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