大肠俞穴
导读：按摩大肠俞穴的作用与好处有治疗腹痛、腹胀、便秘、肠鸣、坐骨神经痛等。大肠俞穴位的位置具体在人体哪里呢，怎么找？本文图解大肠俞穴位位置图和具体按摩手法。
【大肠俞穴位位置图】
【图解大肠俞穴位的位置】
【大肠俞穴的位置】在腰部，当第4腰椎棘突下，旁开1.5寸。
【取法方法】俯卧位，在第四腰椎棘突下，腰阳关（督脉）旁开1.5寸处取穴，约与髂嵴高点相平。
【穴位解剖】穴下为皮肤、皮下组织、背阔肌、骶棘肌、腰方肌、腰大肌。皮肤由第三、四、五腰神经后支分布。在骶棘肌和腰方肌之间，有腰动、静脉经过。腰大肌位于脊柱腰部两侧，呈纺锤形。起于第十二胸椎、上四个腰椎体和椎间盘的侧面以及全部腰椎横突，止于股骨小转子。腰丛的神经根位于肌质内，其分友穿行于它的内、外侧和肌腹。腰大肌的前面还有输尿管由肾门行经到盆腔。
点击查看：同身寸法》》【1寸、2寸、3寸取穴比量方法示范图】
【穴名解说】
【大肠俞穴】经穴名。出《脉经》。属足太阳膀胱经，大肠之背俞穴。
【名解】大肠俞：大肠，大肠腑也。俞，输也。大肠俞名意指大肠腑中的水湿之气由此外输膀胱经。
【穴位含义】大肠腑的水湿之气由此外输膀胱经。
【气血特征】气血物质为水湿之气。
【运行规律】外散之热循膀胱经上行，冷降之液循膀胱经下行。
【功能作用】理气降逆，调和肠胃。
【按摩大肠俞穴位的作用与好处】
【主治病症】
（1）运动系统疾病：腰痛，骶髂关节炎，骶棘肌痉挛；
（2）消化系统疾病：肠炎，肠鸣、痢疾，便秘，小儿消化不良、腹痛、腹胀，肠梗阻，泄泻；
（3）外科系统疾病：阑尾炎，肠出血；
（4）精神神经系统疾病：腰脊痛、坐骨神经痛；
（5）泌尿生殖系统疾病：遗尿，肾炎，淋病。
【临床应用】现今常用于治疗腰痛，骶髂关节炎，骶棘肌痉挛，肠炎，痢疾，便秘，小儿消化不良，阑尾炎，肠出血，坐骨神经痛，遗尿，肾炎，淋病。
【穴位疗法及注意事项】
【疗法原则】寒则先泻后补或补之灸之，热则泻之。
【按摩手法】按摩大肠俞穴时先将手搓热，然后一边缓缓吐气一边强压大肠俞穴6秒钟，如此重复10次。
【针刺方法】大肠俞穴，1、直刺0.8-1寸，局部酸胀，有麻电感向臀部及下肢放散。2、向下平刺2~2.5寸，透小肠俞，局部酸胀，针感可向骶髂关节放散。
【艾灸方法】大肠俞穴，艾炷灸或温针灸5~7壮；大肠俞穴艾条温灸10~15分钟。
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