【下极俞的准确位置图及功效视频位位置图】

   【图解下极俞的准确位置图及功效视频位的位置】

下极俞准确位置图和作用功效视频

　　下面的视频为大家详细解答了下极俞定位和主治，希望能给有需要的朋友带来帮助!

下极俞怎么找最简单?

　　下极俞怎么找最简单?相信很多朋友都有这个疑问,下面为大家详细解答。

　　【位置】在腰部，当后正中线上，第三腰椎棘突下。

　　【解剖】在腰背筋膜、棘上韧带及棘间韧带中;有腰动脉后支、棘间皮下静脉丛;布有腰神经后支内侧支。

　　【取穴方法】

　　俯卧位。取一线过两侧髂前上棘绕腰腹一周，从该线与脊柱交点向上摸1个椎体(即第3腰椎)，其棘突下凹陷处即为此穴。

    点击查看：同身寸法》》【1寸、2寸、3寸取穴比量方法示范图】

   【穴名解说】

　　下极俞。下，上下之下，此指下焦;极，极端之意;俞，背部转输脏腑之气的穴位。该穴位置在命门、肾俞之下，已属下焦之极端，故名。

   【按摩下极俞的准确位置图及功效视频位的作用与好处】

下极俞的作用

　　下极俞的作用和功效有哪些呢?下面为大家详细解答!

　　下，是指下焦;极，极端也。因为穴位的位置是在后正中线上，命门穴与肾俞穴之下，第3腰椎棘突下，这里已经是下焦之极端。下极俞穴是中医奇穴之一，它的作用就是理下焦，利关节，是中医调理腹疾、腰痛的常用穴位之一。

　　下极俞疼该怎么治疗

　　《千金翼方》当中记载下极俞穴：“主腹中疾、腰痛、膀胱寒。”所以下极俞穴对于腰痛、腹泻、腹痛，以及小便不利、下肢酸麻疼痛等问题，都有着不错的调理和缓解作用。刺激下极俞穴可以用指腹点按或者按揉，也可以用艾灸的方法来刺激该穴。 可以用隔姜灸或者是隔药饼灸，每次灸治5～10壮即可。也可以用艾条温和灸治穴位，每次15～20分钟。

　　【主治】腹痛，泄泻，腰痛;及膀胱炎，肠炎等。

　　【穴位配伍】

　　配大肠俞、殷门穴，治慢性腰痛。

　　配腰眼、肾俞、委中穴，治腰痛。

　　配委中、命门、肾俞穴，治腰痛。

　　配肾俞、中极、气海、三阴交穴，治遗尿。

　　配中极、肾俞、三阴交、关元穴，治遗尿症。

　　配中脘、天枢、足三里穴，治腹泻。

   【穴位疗法及注意事项】

　　【针刺层次】直刺0.5-1寸。

　　【艾灸疗法】艾炷灸3-5壮;艾条灸5-10分钟。

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