【上明的准确位置图及功效视频位位置图】

   【图解上明的准确位置图及功效视频位的位置】

上明准确位置图和作用功效视频

　　下面的视频为大家详细解答了上明定位和主治，希望能给有需要的朋友带来帮助!

上明怎么找最简单?

　　上明怎么找最简单?相信很多朋友都有这个疑问,下面为大家详细解答。

　　【位置】鱼腰穴就处在瞳孔直上、眉毛中间的位置。

　　【解剖】在眼轮匝肌中，浅层有眶上神经分布，深层有面神经颞支和额动脉分布。

　　【取穴方法】

　　正坐或仰卧位，闭目，眉弓中点垂线，眶上缘凹陷中取穴。

    点击查看：同身寸法》》【1寸、2寸、3寸取穴比量方法示范图】

   【穴名解说】

　　上明穴是经外奇穴，它的意思是上方的明亮之处，因为它位于眉弓中点下方，与眼睛相对应，所以叫上明穴。

   【按摩上明的准确位置图及功效视频位的作用与好处】

上明的作用和功效

　　上明的作用和功效有哪些呢?下面为大家详细解答!

　　上明穴就在鱼腰穴的下方，也就是眉弓的中点稍微往下一点的位置，这两个穴位的距离非常的近，有些人会认为两个穴位的作用也非常的相近，其实他们的作用还是有区别的。鱼腰穴主要用于调整一些面部的病症，而上明穴是专用于跟眼睛相关的病症，而对于头面部的病症却没有太多的作用。经常刺激按摩上明穴，可以起到清泻肝火，明目醒神的作用。可用于用眼过度，和对视觉疲劳的缓解。

　　【主治】目疾。角膜白斑、屈光不正、视神经萎缩。

　　【穴位配伍】

　　配健明、光明、风池、足三里，治视神经萎缩;

　　配翳明、瞳子臀，治视网膜色素变性;

　　配天柱、承泣、球后，治眼底黄斑变性。

   【穴位疗法及注意事项】

　　【针刺层次】轻压眼球向下，向眶缘缓慢直刺0.5～1.5寸。

　　【艾灸疗法】不宜灸。

　　【按摩方法】

　　将食指按压在上明穴穴位上，以穴位为中心旋转按揉上明穴3-5分钟即可。按揉时力度要适中，不可用力过度。

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